Dans le contexte socio-organisationnel d’aujourd’hui, il y a rencontre entre les tensions inhérentes à la vie en général et celles liées aux exigences de l’univers professionnel. Parmi les grandes sources de stress pour les individus : une surcharge de travail, l’impact de la technologie sur le quotidien, la difficulté de combiner vie privée et professionnelle, une attente de perfection, un management parfois peu soutenant ou peu structurant, une croissance des contraintes et des contradictions... Le stress de plus en plus intense et récurrent peut conduire au burn out.

Plusieurs modules :

• Balance ton stress
• Devenez animateur de Balance ton stress
• Je gère mon stress : je prends du recul et je respire
• Les bases de la prévention des aspects psychosociaux du travail
• Accompagner le retour au travail après une absence de longue durée
• Comment prévenir et gérer le stress dans mon équipe en tant que manager ?

Consulter le programme détaillé sur le site de l'organisme.

Éventuellement attestation de participation de l'organisme

• Consulter le site de l'organisme pour connaître les conditions d'admission à chacun des modules.